なんか疲れた

• 2020年5月20日

『なんか疲れた』と感じる時の原因と、人生を楽しく癒やす回復方法

どうもこんにちは、サケです。   最近なんだか訳もなく気分が落ち込んでいたり、なんか疲れたなぁ・・と感じていないでしょうか。 「うつ」とまではいかないかもしれないけど、なんとなく気持ちが沈んでいたり、肉体的にも精神的にも疲れている。 その気 […]